Об Аюрведе

Аюрведа – искусство повседневной жизни в гармонии с законами Природы. 

Это наука жизни, древняя мудрость здоровья и исцеления. Это традиционная система индийской медицины, история которой насчитывает более 5 000 лет. Первое упоминание встречается в (Упаведе) Атхарваведе. Аюрведу практикуют примерно триста пятьдесят тысяч зарегистрированных врачей. 
Цели и задачи Аюрведы – сохранять и поддерживать здоровье здорового человека и исцелять больного. При этом АЮРВЕДА использует только натуральные естественные средства для лечения, и для профилактики. АЮРВЕДА охватывает все стороны жизни человека, соотнося жизнь индивида с жизнью Вселенной.
АЮРВЕДА дает рекомендации для самоисцеления по питанию, образу жизни, физическим упражнениям (йогатерапия), отдыху и расслаблению, медитации, дыхательным упражнениям, лекарственным травам. А кроме того предлагает процедуры очищения и омоложения. Для этого в Аюрведе используются Мармамассаж, Абхъянга(промасливание), Широдхара (очищающее и омолаживающее лечение в Аюрведической медицине), Панчакарма, и многочисленные вспомогательные методы, как, например, лечение цветом, звуком и запахом.
Остановимся подробнее на процедурах внутреннего очищения. Это программа, сотоящая из 5 процедур, называется Панчакарма – «пять действий». Панчакарма - терапевтические процедуры, причём достаточно простые в применении, но чрезвычайно эффективные. Панчакарма - это уникальные природные, натуральные лечебно-оздоровительные процедуры, которые глубоко очищают ткани организма от токсинов, открывают тонкие каналы, увеличивая жизненные силы, развивая внутренний духовный мир, давая уверенность и благополучие.
Программа Панчакармы, применяемая в аюрведических лечебных центрах, включает в себя подготовку к очищению и собственно очищение.
Первым подготовительным шагом является «внутреннее промасливание». Проводиться в течении 3-5ти дней, в зависимости от состояния пациента. Промасливание помогает осевшим в соединительной ткани токсинам и отходам жизнедеятельности продвигаться к желудочно-кишечному тракту. Через несколько дней врач решает готов ли пациент к выведению из организма скопившихся загрязнений (избыточных дош). В качестве путей для удаления избыточных дош (отходов, загрязнений) выбираются наиболее подходящие из пяти процедур (карм):
• лечебная рвота (Вамана) для удаления ядов и избытка капхи из желудка; 
• слабительные средства (Виречана), чтобы удалить загрязнения и избыточную питту из тонкого и толстого кишечника, почек, желудка, печени и селезенки;
• лекарственные клизмы (Басти), для удаления избытка ваты из толстой кишки. Возбужденная вата является одним из главных этиологических факторов в проявлении заболеваний. Если мы сможем контролировать Вату, используя Басти, то устраним причины большинства заболеваний; 
• введение лекарств через нос (Насья). Масла, вводимые через нос, помогают удалению слизи и избыточных дош, накопившихся в голове, пазухах и носоглотке, и приводят в порядок дыхание. Состоит из нескольких этапов, включает аюрведический массаж лица. Оказывает потрясающий омолаживающий эффект, лицо становиться более открытым, а черты лица – более мягкими, расслабленными.
• очищение крови (ракта мокша)- Лечение пиявками.
Панчакарма — не единственный метод, используемый в Аюрведе для удаления загрязнений из организма. 
Программы исцеления и конкретные назначения процедур зависят от того, что лечит конкретный человек, и подбирается индивидуально Аюрведическим доктором, с учетом его конституции и состояния здоровья.


Лечение происходит под внимательным наблюдением на каждой стадии, в том числе в восстановительный период после очищения. В течении всего этого времени важно достаточно отдыхать и расслабляться, соблюдать легкую диету. Используются Массаж, Широдхара - лечение состоит в мягком проливании струижидкости на лоб между бровей в область “третьего глаза”. Жидкости, используемые в Широдхара зависят от того, что лечит конкретный человек. Она может включать в себя различные масла, молоко, кокосовое молоко, или даже простую воду. ения

Работает на ocStore
Магазин здорового питания и ЗОЖ для вегетарианцев, г. Дубна © 2017